もちろんです！
トレーニング未経験の方でも実施できる内容を提供させていただいています！
【REMAKE】のトレーニングはピラティスベースのボディワークが中心のため、
初心者の方でも実施しやすいトレーニングが中心です。
【REMAKE】はボディメイクスタジオのため、
エクササイズを主体に歪みを改善するサポートを行います。
整骨院で行うような矯正等は提供しておりません。
はい！【REMAKE】では、
セッション後にお家でもしっかり取り組める様なエクササイズをお伝えいたします。
その方に合わせたエクササイズ動画をYouTubeの再生リストにまとめ、
シェアをさせていただきます。
O脚などの歪みなどに関しては、
骨自体がカーブしているなどの構造の歪みのパターンもあります。
体験パーソナル時にそちらの判断をさせていただき、
どれくらい歪みが整うかなどもしっかりとお話しさせていただきます。
改善が難しいと判断した場合は、体験パーソナル料を返金の上、
その場でお伝えさせて頂きますのでご安心ください。
持参物としては、
①動ける服装②タオル③お飲み物
④パーソナル体験料金(現金のみ)
この３点の準備をよろしくお願いします。
ピラティスベースのボディワークが中心のためトレーニング時にシューズは必要ありません。
お部屋奥に更衣室がございますので
そちらをご利用いただけます。
体験パーソナル後は、
回数券のみの販売を行っております。
姿勢などのカラダの歪みは１回のレッスンだけで改善することは難しく、
段階を追って改善していく必要があります。
その為、一定の期間レッスンを続けて頂きたいので、
回数券制とさせて頂いております。
申し訳ございませんが、
駐車場はございません。
お近くのパーキングエリアに停めていただく事になります。
また、駐車券等の発行は致しておりませんので、
ご了承くださいませ。
申し訳ございませんが、
専用の駐輪場はございません。
近隣の駐輪場に止めていただきお越しいただけますと幸いです。
【REMAKE】は幅広い層の方が通われているスタジオになります！
脚や姿勢にお悩みの方であれば大丈夫ですので、
ぜひ気軽にお越しくださいませ。
