実際にREMAKEをご利用いただいたお客様の、脚のラインと姿勢の変化です。

変化の感じ方や期間には個人差があります。写真はご利用者様の実際の変化をご紹介したものです。

脚のラインの変化

脚のライン(O脚)/内もものすき間

脚のラインのビフォーアフター(正面)
BEFOREでは脚が外側に開いていたラインが、AFTERではまっすぐ下に整っています。

脚のライン(O脚)/外ももの張り

脚のラインのビフォーアフター(後ろ姿)
BEFOREでは膝が外側に開いていたのが、AFTERでは膝が内側に寄り、脚のラインが整っています。気になっていた骨盤周りのボリュームもスッキリしています。

※脚のラインは、骨盤や足首の状態、日々の歩き方などが重なって作られます。REMAKEでは、まずカラダの状態をチェックし、原因を確認したうえでトレーニングを進めています。

姿勢の変化

姿勢/横から見た変化

姿勢のビフォーアフター(横から)
BEFOREでは頭が前に出て、胸と腰の位置が崩れていました。AFTERでは頭・胸・腰のラインが一直線に整っています。

姿勢/横から見た変化


BEFOREでは頭が前に出て、腰が前にでてました。AFTERでは頭・胸・腰のラインが一直線に整っています。

※姿勢は「意識する」だけで変わるものではなく、脳や感覚器が関わっています。REMAKEでは、そうした部分も含めてチェックし、エクササイズでアプローチしています。

ご利用者様の声

30代女性/集中コース

「ずっと反り腰とO脚が気になり、立った時の脚の隙間も悩みでした。身体の使い方や立ち方を教えてもらい、少しずつ姿勢や脚のラインが変化。今では脚がスッと閉じやすくなり、反り腰も気になりにくくなりました✨」

40代女性/月4回コース

「歩く時に膝を伸ばしきるクセがあって、気づくと前ももばかり使っていました。長く立ったり歩いたりすると脚がすぐ疲れて、「普通に歩いているだけなのに、なんでこんなに疲れるんだろう」と感じることも多かったです。身体の使い方を教えてもらってからは、少しずつ前ももの負担が減って、以前よりラクに歩ける感覚が出てきました✨」

30代女性/集中コース

「普段からトレーニングはしているのに、姿勢の崩れがずっと気になっていました。お尻や背中を使っているつもりでも、本当に使えているのか分からず、呼吸も浅くてお腹に力が入りにくい感覚がありました。実際に姿勢を見てもらうことで、自分では気づけなかったクセが分かり、「ここを変えればいいんだ」と納得できたのが良かったです✨」

30代女性/集中コース

「ずっと、パンツを履くと外ももが張って見えるのが悩みでした。骨盤と脚のバランスを整えてもらったら張りが気にならなくなり、パンツスタイルにも自信が持てるように。周りから『脚がスッキリしたね』と言われるのが嬉しいです。」

30代女性/月4回コース

「下腹ぽっこりと反り腰に悩んでおり、骨格から整えてもらったら、自然と立つとお腹もスッキリして、周りから『姿勢がすごく綺麗になったね!』と褒められるように。今はぽっこりお腹も気にならず、立ち姿に自信が持てています。」

40代女性/月4回コース

「前ももの張りがずっとコンプレックスでした。トレーニングは辛すぎずピンポイントで効いてくれて、通うたびに身体が楽になっていくのを実感。悩みが解消されて、姿勢も気持ちも前向きになれました。」

30代女性/月4回コース

「ずっとO脚だと思っていましたが、丁寧なチェックからXO脚だということが判明。的確なトレーニングもあり改善され、前よりも歩き方もよくなりました♪」

※年代・コースは掲載時のものです。感じ方や変化の時期には個人差があります。

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