広島市中区の美姿勢・美脚作り専門スタジオ【REMAKE】
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猫背矯正・反り腰改善

背中を緩めて猫背矯正

2021-02-25 remake_yoshida
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美脚作りに関して

ふくらはぎを細くするステップ

2021-02-24 remake_yoshida
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ボディメイク

O脚矯正と足部・足関節の歪み

2021-02-23 remake_yoshida
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美脚作りに関して

O脚矯正と大腿筋膜張筋リリース

2021-02-22 remake_yoshida
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美脚作りに関して

O脚矯正に重要な筋肉

2021-02-21 remake_yoshida
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猫背矯正・反り腰改善

冷え性と腸の関係

2021-02-20 remake_yoshida
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猫背矯正・反り腰改善

反り腰改善エクササイズ「リブゲージアームズ」

2021-02-19 remake_yoshida
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猫背矯正・反り腰改善

猫背姿勢による腰の痛み

2021-02-18 remake_yoshida
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ボディメイク

美脚を作るなら動作を鍛える

2021-02-17 remake_yoshida
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猫背矯正・反り腰改善

美姿勢・美脚作りと背骨の役割

2021-02-16 remake_yoshida
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美姿勢美脚トレーナー
吉田翔哉
広島リゾート&スポーツ専門学校卒業後、
スタジオインストラクター
パーソナルトレーナーとして5年勤務
アシスタント勤務時代に全国で、
「ボディメイク」に関するセミナーを積極的に受講する。
アシスタント時代は、
・月平均140本以上のセッション数
・大手フィットネスクラブで近畿圏1位
の実績数を達成
ダイエットプログラムで数多くの方をサポートしたが、
女性の本当の美しさに疑問を感じ、
現在は「ただ細くなるだけ」ではなく、
「美しい姿勢と美しい脚作り」
などのボディメイクのサポートをしている。

LINE公式アカウント インスタグラム
Instagram

sy060708

広島市内にある、
美姿勢・美脚作り専門スタジオ【REMAKE】
代表トレーナー 吉田翔哉です😊

代表トレーナーアカウント
👉@sy060708

今回は反り腰改善や猫背改善、
ぽっこりお腹解消のための
ピラティスチェアエクササイズのご紹介となります👀✨

マシンピラティスを用いたエクササイズで、
綺麗な姿勢やスタイル作りをしていきましょう😊✨

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広島市中区中町にある、
美姿勢・美脚作り専門スタジオ【REMAKE】
代表トレーナー 吉田翔哉です😊

代表トレーナーアカウント
👉@sy060708

今回はくびれ作りのための、
マシンピラティスでもあるピラティスチェアを使った、
くびれ作りエクササイズのご紹介です😊✨

くびれ作りや姿勢改善に対するお悩みがある方に、
ピラティスパーソナル時にも実施しているエクササイズとなります👀✨

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広島市内にある、
美姿勢・美脚作り専門スタジオ【REMAKE】
代表トレーナー 吉田翔哉です😊

代表トレーナーアカウント
👉@sy060708

今回は反り腰改善のためのピラティスチェアエクササイズのご紹介となります😊✨
広島市内にある、
美姿勢・美脚作り専門スタジオ【REMAKE】
代表トレーナー 吉田翔哉です😊

代表トレーナーアカウント
👉@sy060708

今回はふくらはぎにお悩みがある方へ
実施している「カーフレイズスクワット」のご紹介になります😊✨
広島市内にある、
美姿勢・美脚作り専門スタジオ【REMAKE】
代表トレーナー 吉田翔哉です😊

代表トレーナーアカウント
👉@sy060708

今回はピラティスチェアを用いたエクササイズのご紹介です👀✨
反り腰解消にとても効果的なエクササイズとなっております😊
広島市内にある、
美姿勢・美脚作り専門スタジオ【REMAKE】
代表トレーナー 吉田翔哉です😊

代表トレーナーアカウント
👉@sy060708

今回はピラティスチェアを用いたエクササイズのご紹介です😊✨

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